• 焯水该用冷水还是热水？你可能一直都做错了

    “焯水”只是“拿热水烫一下”？看似简单的一步，门道却着实不少——做对了，它是健康加分项；做错了，口感和营养可能会一起打折。 哪些食物要焯水？冷水下锅还是热水下锅？一般要焯多久？咱们一...

    2026-04-27 15:07:45

  • 关于“玫瑰糠疹”，了解这些少跑医院

    有一种“烦人”叫得了这种病，不仅痒还容易复发！了解这些少跑医院 玫瑰糠疹这个病，很多人描述为“皮肤上长出的玫瑰”，听起来很美好，实际上特别烦人。除了红，还可能痒，还会越长越多，当免疫...

    2026-04-27 11:57:18

  • 带孩子接种疫苗，需注意什么？

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    2026-04-27 07:57:52

  • 聚智赋能强管理，医管融合促发展｜“丝路长安”医管融合战略人才培训商洛站圆

    为深入贯彻国家卫生健康事业高质量发展要求，推动优质医疗管理资源下沉基层，搭建区域医院管理者交流提升平台，4月24日，由西安交通大学AI融合创新管理研究院医管融合与AI创新中心主办，西安...

    2026-04-27 06:03:31

  • 经常出现这6种症状，可能是你的大脑在喊“救命”！千万别硬撑

    生活中，你是否经历过这样的时刻: 早晨被闹钟唤醒，不仅没有一夜安眠后的神清气爽，反而觉得浑身酸痛，脖子像落枕了一样僵硬，肩膀沉得仿佛扛着沙袋； 明明没有进行任何剧烈的体力劳动，到了...

    2026-04-27 04:18:43

  • 宁夏农村“一老一小”留守群体健康关爱项目启动

    4月26日，宁夏农村“一老一小”留守群体健康关爱项目在宁夏回族自治区人民医院启动。 该项目由宁夏回族自治区政协总指导，中国医学科学院阜外医院、云南省阜外心血管病医院与宁夏回族自治区人...

    2026-04-27 03:44:41

  • 镜片装反致近视度数飙升！给孩子配眼镜这些细节要注意

    近日，“眼镜片装反孩子600度暴涨到900度”登上热搜。一位母亲给孩子配了眼镜后，孩子视力一路狂跌，度数从600多度涨到900多度。直到一年多后带孩子去另一家店重新验光，她才发现之前的...

    2026-04-25 11:09:56

  • “漂亮酒”里藏着健康风险，“微醺”也要有底线

    “漂亮酒”里藏着健康风险 清吧里，一杯杯“漂亮酒”被端上桌。粉白渐变的果味调酒缀着新鲜薄荷叶，琥珀色精酿装在复古玻璃杯里，随手一拍就是朋友圈“大片”。味道清淡偏甜、五颜六色适合拍照分...

    2026-04-25 08:41:07

  • 大脑的“硬伤”，竟然被“快餐式”AI读书无限放大了

    大脑的“硬伤”，竟然被“快餐式”AI读书无限放大了！很多人还在以此为傲丨世界读书日 4月23日是世界读书日。在AI时代，各种知识类“代餐”层出不穷——“3分钟看完一本书”“任何一本书...

    2026-04-25 06:39:02

  • 春季养生别错过这种“天然青霉素”就在餐桌上

    春季乍暖还寒，风邪易扰 容易出现咽喉干疼、咳痰不适等情况 厨房里的常见食材——大蒜 又被称为“天然青霉素”--> 不仅能起到杀菌润喉的作用 还能缓解咳嗽、改善咽喉不适 从“...

    2026-04-25 06:12:40

  • 乳腺癌自查怎么做？哪些人要定期筛查？肿瘤防治早知道

    乳腺癌被称为女性健康的“头号杀手”。与许多伴有剧烈疼痛的疾病不同，早期乳腺癌患者最常见的症状是乳房内出现可触及的无痛性肿块。 乳腺癌这个“不痛不痒”的特点，与人们通常认为的“肿块伴有...

    2026-04-25 04:50:44

  • 买完票发现和孩子隔了14个车厢？别慌，试试这样做

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    2026-04-25 02:48:55

  • 野生蘑菇要慎食当心尝鲜变“尝险”

    眼下，野生蘑菇进入生长旺盛期。不少市民踏青时遇见会忍不住采摘尝鲜，在江苏无锡，就有三位市民因食用野生蘑菇中毒，被紧急送医抢救。 据介绍，三位患者均在40岁左右，被紧急送到无锡市二院北...

    2026-04-25 02:26:49

  • 越减越肥真不怪你，可能是这种东西在“作怪”

    什么是皮质醇？ 皮质醇就是通常说的“压力激素”。它是一种由大脑刺激肾上腺分泌的激素，通俗讲，它的工作就是帮大家来对抗压力。 在急性应激状态下，皮质醇短期升高有助于动员能量、维持血糖...

    2026-04-25 02:05:08

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    2026-04-24 19:33:55

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    第40个“全国儿童预防接种日”将至，上海市疾病预防控制中心专家李智23日接受采访时介绍:“接种人乳头瘤病毒(HPV)疫苗可以预防多种高危型HPV感染，可预防大部分宫颈癌的发生。”-->...

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