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    2026-08-10 17:21:31

  • 为什么店里的冰半天不化，家里的冰一会儿就化？

    为什么店里的冰半天不化，家里的冰一会儿就化？里面加东西了？ 为什么你冻的冰发白，买的冰却水晶般通透？ 到了夏天，当你从冰箱里取出自制冰块丢进可乐杯，看着杯子里浮起一团白雾，心里有没...

    2026-08-10 13:33:35

  • 三伏天运动，试试“超慢跑”

    三伏天运动，试试“超慢跑” 三伏天是减脂效率较高的时段之一，但高温高湿下，若高强度暴汗不仅容易中暑，还会因过度消耗而“越练越虚”。近期，一种名为“超慢跑”的运动在网上流行开来，号称“...

    2026-08-10 09:27:20

  • 西安市中心医院王康斩获全省科普讲解大赛医药卫生赛道一等奖

    8月2日，陕西省中西医结合学会第一届科普讲解大赛暨2026年陕西省科普讲解大赛预赛医药卫生赛道选拔赛决赛圆满落幕。西安市中心医院超声医学科王康医师凭借扎实的专业功底与出色的科普宣讲能力...

    2026-08-10 06:41:52

  • 国家食品安全风险评估中心调研组莅临西安市第三医院调研指导工作

    7月31日上午，国家食品安全风险评估中心党委书记王永挺一行莅临西安市第三医院，就临床营养学科建设、食源性疾病监测及“医院-社区-家庭”连续营养健康服务模式开展专项调研。省、市卫生健康及...

    2026-08-10 06:11:37

  • 半月板、跟腱损伤可能是因为运动姿势不当

    朝“问”健康丨半月板、跟腱损伤可能是因为运动姿势不当 昨天是全民健身日，如今，越来越多的人注重日常健身，但在运动中存在不少误区，造成损伤。 不少人在进行需要大量抬手、挥臂、上肢支撑...

    2026-08-09 18:44:56

  • 今日立秋，养生千万避开六大误区附食补指南

    8月7日迎来立秋节气#127810; 养生成为许多人关注的话题 立秋养生应该吃什么？ 我们要避开哪些误区？--> 一起了解 #9749;#65039;#129382;#127...

    2026-08-09 14:54:39

  • 火速施救为生命护航西安日化医院成功救治社区突发疾病居民

    8月6日清晨，西安市雁塔区日化社区7号院门口上演了暖心一幕。一名中年女性突发疾病晕倒在地，情况危急。西安日化医院医护人员闻讯快速响应、火速出诊，凭借专业的急救能力，成功为患者开展现场救...

    2026-08-09 12:46:47

  • 做核磁共振检查为何不能戴金属饰品

    做核磁共振检查为何不能戴金属饰品 在医院的核磁共振成像扫描室，人们总会看到“当心强磁场”的警示牌，医务人员也会反复叮嘱“请取下身上的所有金属物及磁卡等物品”。许多人会好奇，其中的科学...

    2026-08-09 12:42:18

  • 列车车厢体感温度不适时空调温度能自己调吗？

    眼下正值暑运出行高峰，全国多地持续高温。列车车厢内的空调温度一直是旅客关注的热点。不少乘客有疑问:高铁、普速列车空调温度是否有统一标准？不同类型的列车车厢，空调温度又该怎样调节？ 首...

    2026-08-09 12:37:30

  • 大量出汗后千万别猛灌白水！这些症状提示你可能不是中暑

    眼下全国多地持续高温桑拿天气，暑期出行、游玩、劳作导致人体出汗量大幅增加，容易出现头晕乏力、四肢发软、心慌疲惫等不适症状。不少人第一时间以为是中暑了，但医生提醒，有了这些症状不光是中暑...

    2026-08-09 10:58:39

  • 每天15分钟就能抗衰、延寿，这个最日常的运动一直被人忽略

    走路大概是最“不费力”的养生运动了，不用特地买器材、不挑场地、零成本、无门槛，几乎谁都能做。不过，走着走着，很多人开始纠结一个问题: 到底是快走好，还是慢走好？要走多长时间才有用？ ...

    2026-08-09 05:23:48

  • 它是老年人最常见的受伤原因手把手教你有效预防

    今天是8月8日，全国全民健身日。《全民健身计划》明确提出，全民健身追求全龄友好。不止年轻人，老年人健康运动是全民健身的重要一环。 研究显示:在我国，跌倒是导致65岁以上老年人伤害死亡...

    2026-08-09 05:00:07

  • 夏天血糖不降反升？做好四件日常小事帮你稳住血糖

    都说夏天是“控糖黄金期”，可有人一入夏血糖反而更高，问题就在身体内的“升糖指挥官”在加班。 夏天血糖更容易被控制，主要有四个原因: 代谢快:天热时人体散热耗能大，基础代谢率比冬天高...

    2026-08-09 00:32:55

  • 洗牙出血、牙缝变大、牙齿松动？那是你的口腔在“求救”

    定期龈上洁治俗称“洗牙”，是目前维护口腔健康最基础、最科学的预防性手段，不仅能有效清除日常刷牙无法去除的牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎、牙周炎等口腔问题，还是修复缺损牙体、正畸治疗乃至口内...

    2026-08-08 18:37:08

  • 35岁后肌肉加速流失这份全龄增肌指南请收好

    你知道吗？ 肌肉其实才是你的“健康账户” 是真正抗老、抗病、抗衰弱的“底牌” 肌肉储存越多 未来的健康收益便越大 恰逢8月8日全民健身日 国家体育总局体科所与营养学界专家联...

    2026-08-08 16:39:51

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