溺水如何自救?
2023-10-10 14:54:04来源:华商网阅读量:13769
国庆期间,网传四川省凉山彝族自治州一游泳池内一名7岁男孩溺水身亡。从监控画面显示,孩子在水中出现挣扎动作到被扶上岸,长达十分钟的时间内无人救援。目前相关部门正在核实。
溺水后如何自救?
浮泳。两腿分开,双手上举,或头枕双手。努力使脚上浮,如果足尖无法外露,就把双手尽量靠近耳侧,同时把双脚张开。吸气时,尽量扩胸并收腹,呼气时则缩胸隆腹。
水母漂。吸气后全身放松漂在水面,四肢自然下垂。需要吸气时,双手向上抬至下颚处向下、向外压划水,顺势抬头、吸气,随即低头闭气恢复漂浮姿势。
踩水。身体保持直立,头颈露出水面,两手做摇橹划水助浮,两腿在水中分别蹬踏划圆。
利用漂浮物。尽可能利用水上的漂浮物,如开口盒子、球类、面盆、水桶、塑料瓶等。将其开口部压在水面下,或把口封住。
溺水后的必知的施救方法
将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地进行,直至恢复呼吸为止。
心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
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