• 湖南岳阳“健康夜市”第三季启幕烟火气里“种”下健康种子

    7月16日晚，湖南岳阳南湖广场灯火璀璨，“洞庭渔火季之健康夜市”第三季活动火热启幕。 自2023年创办以来，“洞庭渔火季·健康夜市”不断升级。从第一季“健康义诊进广场”的便民服务，到...

    2025-07-17 13:11:11

  • 如何降低高温影响、搭配饮食？夏季运动有讲究

    小暑已过，气温节节升高，局地突破40摄氏度，开启“烧烤”模式。“健身视野·服务站”栏目推出夏日特别策划，聚焦游泳、登山、骑行等适宜夏季开展的体育项目，助力大家在炎炎夏日也能收获健康和快...

    2025-07-17 10:55:23

  • 高温天气下，为何人们会感觉比预报温度要热？

    入夏以来，我国各地高温天气不断出现。南方高温持续，华北地区遭遇长时间湿热天气。中央气象台预计，未来一周，河北中南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地将出现持续35摄氏...

    2025-07-16 10:19:39

  • 黑河跨境养生热：中俄民众共赴“中医之约”

    题:黑河跨境养生热:中俄民众共赴“中医之约” 作者谢丹王璟骊 清晨的黑河市文化街“大早市”上，经营中草药生意近20年的唐女士迎来了熟悉的俄罗斯顾客。“刚做这行时，语言不通做不了生意...

    2025-07-16 07:47:23

  • 抱冬瓜睡觉能降温？但千万别选错品种

    家人们，最近超火的“抱冬瓜睡觉”你试过吗？据说能防暑降温，还便宜耐用，男女老少甚至宠物都能用！ 这方法可不是瞎编的，古代就有《夏夜抱瓜眠》的诗为证。为啥冬瓜这么神奇？首先，它含水量高...

    2025-07-16 03:17:52

  • 国家中医药管理局：三伏天是实施“冬病夏治”的黄金时机

    国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波15日在北京表示，三伏天是开展中医特色疗法、实施“冬病夏治”的黄金时机。 当天，国家中医药管理局举行“冬病夏治与夏季养生”专题发...

    2025-07-16 03:13:59

  • 专家：夏季睡眠时间较其他季节变短，属于正常生理现象

    国家中医药管理局15日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面有关工作开展情况。会上，有记者问，夏季睡眠质量下降问题普...

    2025-07-15 18:14:03

  • 家长，这份未成年人版防溺水手册请查收！

    通讯员鄂应宣 随着夏季气温升高，各种涉水活动增多，未成年人溺水事故也进入了高发期。 哪些情况容易溺水？发现有人溺水怎么办？不慎落水该如何自救？ 近日，湖北省应急管理厅联合极目新闻...

    2025-07-15 17:51:30

  • 别舍不得开空调！记住这5点，既省电又舒服

    近期多地持续高温，部分地方气温突破40℃，许多人调侃“我这条命是空调给的”。 然而，也有一些人不愿意或舍不得开空调，甚至还出现了在家中暑的情况。 记住这5点，空调既省电又舒服。 ...

    2025-07-15 15:48:07

  • 柠檬全面涨价了？！现在囤货卖给奶茶店还来得及吗？

    近期，“柠檬价格为何会猛涨”的话题登上了热搜。 农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示，2025年5月以来，柠檬价格上涨幅度较大。截至今年6月，全国柠檬批发均价为12.83元/...

    2025-07-15 13:50:04

  • 六款适合阳台种植的蔬菜，不只是生菜

    阳台种菜如何实现“田园梦” 在城市的家中种菜，首先要根据阳台朝向选择适宜的作物。一般来说，南向阳台适合种植绝大多数蔬菜，尤其是黄瓜、番茄等喜温喜光品种；北向阳台可种植一些喜凉、光照要...

    2025-07-15 11:46:57

  • 高温+入伏！暴热“连击”，局地或突破历史同期极值

    本周高温+入伏多局地最高气温可达39℃至43℃ 南方降雨减少减弱东北华北需防雷雨 未来西北太平洋将有台风可能于中旬后期影响我国 黄色预警！吉林、广东等地局部发生地质灾害风险较高 ...

    2025-07-14 13:02:57

  • 夏日安全游泳指南来了，三步攻略请收好！

    夏日安全游泳指南 盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康隐患...

    2025-07-14 12:17:18

  • 发展中国家专业学员在上海提升生物安全管理等综合能力

    记者13日获悉，为期两周的首届“病原生物和生物安全研究技术国际培训班”(以下简称“国际培训班”)在上海闭幕。来自13个发展中国家的20位专业学员获得由科技部国际合作司颁发的结业证书。-...

    2025-07-14 07:09:41

  • 这些午睡习惯很伤身你中招了吗？

    科学、健康的午睡对身体有很多益处，然而午睡时间过长、午睡习惯不好等却会对身体造成伤害。 午睡的好处有哪些？ 补充睡眠、消暑解热； 保护大脑，或可延缓大脑衰老速度；--> 促进...

    2025-07-14 06:24:57

  • 浙江义乌：跨境旅客体验“健康套餐”

    近日，在义乌国际商贸城采购完新季样品后，来自德国的客商克里斯托弗并未直奔机场。他走进位于浙江义乌的浙江大学医学院附属第四医院(下称“浙大四院”)国际保健中心，仅用90分钟就完成了一套涵...

    2025-07-14 02:37:21

  • 这种长得像红薯的水果竟能改善血糖血脂你吃过吗？

    说到雪莲果，很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”！其实……它俩没啥关系。 雪莲果经常被人误当做番薯，而且价格还不低。不了解它的，还以为是高档番薯，这篇文章我们就来说说雪莲果，认识...

    2025-07-14 02:12:09

  • 口感甜热量低，还是补水“第一名”这种瓜你吃了吗？

    这种水果很甜，热量低，还是补水“第一名” 随着天气逐渐变热 很多人会更加偏爱水分充足的水果 炎热的天气--> 咬上一口“水灵灵”的水果 那可真是既甜美又解渴 说到水分充足的...

    2025-07-12 11:15:03

  • 健康体检有了统一规范！京津冀协同发布质量控制区域标准

    随着人们健康意识不断增强，健康体检作为疾病早筛和健康管理的重要手段，需求日益增长。截至2024年底，京津冀三地具备健康体检资质的医疗机构达947家，但三地健康体检机构在服务质量、操作规...

    2025-07-11 12:12:49

  • 每天靠墙蹲一蹲，只要十几分钟，好处很多！

    不少人常感叹自己没时间运动。但其实只要身边有堵墙，花费几分钟，或十几分钟，就可以做一次运动，而且还是有益血压健康的有效运动之一。 01 靠墙蹲一蹲 降压效果最好的运动之一--> ...

    2025-07-11 10:15:38

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