“云梯横渡”232米这里的牛娃臂力咋这么强?
2025-06-02 18:38:18来源:新华网阅读量:18893
老师把孩子们举上云梯,孩子们紧握云梯横档,身体成悬垂状,有节奏地交替前攀,直到力竭双手落地……沈阳市浑南区第九小学幼儿园(以下简称“浑南九小幼儿园”)近日开展的首届“云梯横渡”大赛中,大班142个孩子平均可“横渡”131个横档,最多能达到566个,相当于在云梯上“走”了232米,超过成年人常规水平。
令人难以置信的记录如何创造?办园至今不足4年的浑南九小幼儿园抓住儿童运动能力发展的黄金期,用科学的游戏唤醒身体潜能。
“3至6岁是儿童肌肉、骨骼发育的关键阶段。浑南九小幼儿园自成立以来,就通过单杠悬垂、吊环连环、‘云梯横渡’等游戏类课程渐进式提升儿童上肢力量,同时增强其协调性和耐力,取得了积极成效。”浑南九小教育集团总校长侯明飞说。
浑南九小幼儿园有12个班,每个班级角落里都放着一副单杠。“幼儿园从手和脚的锻炼入手,促进孩子身体素质发展。作为老师,我们每天要对班内所有孩子逐一进行抓握测评,记录悬垂时间。不同高度的攀岩墙,还让孩子能够进一步提升抓握能力。”中二班吕静老师说。
一年一度的吊环连环赛早已成为这里的常规赛事,孩子们创造的最高记录是连续跨越480个吊环。“孩子最后是我们硬给抱下来的,因为他还意犹未尽。”侯明飞说,这一项目的设计,基于幼儿园上肢力量优先发展的生长规律,为儿童的自我保护能力、身体协调能力、脊柱发育乃至智力发展打好基础。
浑南九小幼儿园的小朋友正在锻炼中。新华社发
系列举措带来的变化清晰可见:大班孩子平均抓握时长突破160秒,部分孩子达到千秒以上;吊环连环赛的平均成绩约为102个……今年5月,云梯新项目应运而生,“横渡”超过500个云梯的最优成绩让老师们止不住感叹。“在遵循发展规律的游戏中,孩子们总能展现出超乎想象的潜力。”大三班刘丽老师说。
得知比赛结果后,孩子的家长也激动不已,中二班周锦程妈妈说,孩子也会将运动热情应用到其他项目中。
“善用天赋,孩子都将不平凡。”展望未来,侯明飞透露将在足球、多语言合唱、脑动力系列游戏等课程下功夫,不错过孩子3至6岁的每一个黄金成长期。
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