• 减肥防癌治便秘女性经期食谱木耳炒肉丝

    经期的时候，身体很虚弱，需要吃些补血有能量的食物，今天做了木耳炒肉丝，有肉的食物，充满能量了，那木耳就可以补血吧，这道菜炒出来，入味快，肉质细嫩好吃。 主料:肉丝80g、胡萝卜丝...

    2023-10-14 11:18:24

  • 宝宝秋季爱出汗怎么治

    夏天是小儿多汗的高发季，原本担心宝宝多汗的家长以为过了这个季节情况就有所好转，却意外的发现，宝宝在这个季节变得更加容易出汗了，尤其是在夜间熟睡的时候，有的父母还发现宝宝上半夜较下半夜出...

    2023-10-14 11:16:04

  • 发散药之麻黄

    麻黄属于发散药，其的主要功用有四，1、发汗散寒；2、宣肺平喘，3、行水消肿；4、散阴疽，消症结。 由于临床上最常用为辛温发汗药，所以一般都归在发散风寒药中。麻黄除了辛温发汗、解...

    2023-10-14 10:04:56

  • 经常吃榛子的功效与作用

    榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙...

    2023-10-14 08:36:57

  • 醋泡花生的功效

    醋泡花生米的功效与禁忌 醋泡花生米属于一种常见的小菜，据说花生和醋结合在一起制成醋泡花生米有非常好的保健功效。我很好奇它究竟有什么好处跟作用。一起来看看醋泡花生米的保健功效吧。 ...

    2023-10-14 08:02:30

  • 早餐吃什么比较健康

    每天早餐吃什么最好? 现在的上班族一大早起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪的摄入量是够的，但却忽略了...

    2023-10-14 05:04:13

  • 有效降血脂的五种平民食物

    绿豆芽:将胆固醇排出去 绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。 绿豆芽...

    2023-10-14 03:48:25

  • 老鹳草的功效与作用

    祛风，活血，清热解毒。治风湿疼痛，拘挛麻木，痈疽，跌打，肠炎，痢疾。 ①《滇南本草》:祛诸风皮肤发痒。治筋骨疼痛，痰火痿软，手足筋挛，麻木，利小便，泻膀胱积热，攻散诸疮肿毒，退...

    2023-10-14 03:10:44

  • 适合冬季吃的几种水果

    冬季已经快要到来了，而在冬季到来的时候我们要怎么养生呢?冬季养生吃什么水果好呢? 冬季气候会很干燥，人们的鼻子、咽部经常会感到不适，皮肤也感到干干的，在水果的选择上，应该多吃一些...

    2023-10-14 02:29:30

  • 喝水的最佳时间

    上班族最佳喝水时间表 人离不开水，办公室里的人更是需要水，但是挑对喝水时机很重要。那么你知道上班族最佳喝水时间表吗? 一天要喝多少水? 每人每天至少要消耗2公升半的水分，每天...

    2023-10-14 01:52:29

  • 调节睡眠吃什么食物好呢？

    1、调节睡眠吃百合 百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用...

    2023-10-14 01:39:56

  • 女人吃土豆的两大好处

    土豆是大家很熟悉的蔬菜，经常会出现在我们的饭桌上，许多女人都爱吃土豆，那么吃土豆有哪些好处和注意呢? 你是否爱吃土豆呢?土豆的味道很受大多数的人喜欢。土豆的营养价值，你一定知道很...

    2023-10-14 01:15:05

  • 马齿苋的功效与作用

    马齿苋的功效与作用 清热除火，解酒，止泄，消炎止痛。 如何挑选马齿苋 气微，味微酸而带粘性。以株小、质嫩，叶多，青绿色者为佳。 马齿苋的制作技巧 1．治血痢可取...

    2023-10-14 00:04:04

  • 甘蓝的功效与作用

    功能主治 清利湿热；散结止痛；益肾补虚。主湿热黄疸；消化道溃疡疼痛；关节不利；虚损。 用法用量 内服:绞汁饮，200-300ml；或适量拌食、煮食。 注意 胃有...

    2023-10-13 23:23:14

  • 不用饭馆这一物等于保命不能再图方便啦

    在很多的餐馆里，有不少一次性筷子，这些筷子一抓一大把，用完之后直接丢掉，不需要再花功夫去清洗，看上去很方便也很卫生。但是这些筷子能给我们带来方便的同时能带来健康吗? 环保组织因一...

    2023-10-13 23:20:47

  • 关于洋葱必知的小常识

    虽然洋葱是一种常见的食物，但是你未必会吃洋葱!洋葱不仅可以作为食材，而且在生活中也有很多妙用!下面小编为您介绍关于洋葱不可不知的几个小常识。 1.洋葱的营养成分。洋葱除不含脂肪外...

    2023-10-13 22:46:02

  • 祛痘不能吃什么冬季用茶注意事项

    冬季皮肤易缺乏水分，如果护理不当会使皮肤暗淡无光，此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。但茶水洗脸也有讲究，我们一起来了解一下注意事项! 秋冬季节，由于温度和湿度同时...

    2023-10-13 22:18:48

  • 要想怀孕早早饭要吃好

    想要早点怀孕时很多家庭的愿望，迟迟没有怀孕困扰着很多小夫妻，或许你尝试过很多方法，希望下面的知识能够帮助到想要早点怀孕的你。 据有关研究表示，对60多名女性做了12周的实验，他们...

    2023-10-13 22:07:26

  • 蛞蝓的功效与作用

    药理作用 蛞蝓混悬液以800mg/kg剂量给荷瘤小鼠灌胃，24h后对ARS肉瘤即表现为明显的抑制作用。抑制率达47．4%；而给药剂量为120mg/kg时，48h抑瘤率可达51．...

    2023-10-13 21:33:41

  • 幼儿吃什么食物才能够长得高？

    3-6岁是幼儿身体迅速发育的时期，不仅身体的各组织器官日益完善，神经细胞增多，身体对疾病的抵抗力增强，而且身高也迅速上窜。3-6岁是孩子身体发育的第一个加速期，是孩子身体成长的黄金时期...

    2023-10-13 21:06:55

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