• 改善身体亚健康怎么做五款药膳

    亚健康并不说不健康，只是身体出现某些小小的问题，需要引起你的注意。当我们的身体出现亚健康的状态时，就要求我们及时进补，接下来为您推荐五款养生药膳，让你轻松恢复健康…… 人参蛤蜊汤...

    2023-10-15 17:32:40

  • 红豆薏米快速减肥法怎么做？

    红豆薏米快速减肥的方法上，首先需要准备一些赤小豆，还有就是适当的白砂糖，因为在喝这一道粥的时候如果不加白砂糖会影响到口感，甚至会导致我们在喝的时候出现苦涩的感觉，所以加上糖以后可以让这...

    2023-10-15 16:19:47

  • 新买的毛衣羊毛衫扎人怎么办？几个小妙招轻松解决

    快要到穿毛衣的季节了，毛衣不仅搭配多样化，而且保暖，是MM们衣橱里必备的单品哦。但有些毛衣穿在身上扎人怎么办?今天生活妙招网小编就来分享已整理的防毛衣扎人小知识。 一、毛衣扎人怎...

    2023-10-15 15:33:39

  • 秋天多喝些养生粥可滋补身体

    橄榄萝卜煲猪肺粥 材料:橄榄150克、萝卜500～1000克、猪肺1个。 做法 萝卜洗净、去皮，切为块状，橄榄洗净，用清水浸泡片刻。 猪肺切厚片块，浸泡于清水中，用手挤洗干净。...

    2023-10-15 14:30:00

  • 秋季食补、温补润嗓需谨慎

    秋天是一个收获的季节，从春花到夏叶再到秋果，万物在逐渐走向一个成熟的过程，人的体质也同样在经历着这样的转变。从中医的角度来看，每个人的体质各有不同，在不同的人生阶段会有不同的体质，在不...

    2023-10-15 13:34:31

  • 健康新主张：一日六餐跟上班族更配哦

    俗话说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!对于广大的上班一族尤其是吃货来说，一日六餐可能跟你更配哦!这里说的就是少量多餐啦，对于这个概念，你一定不会陌生。不过，”少量多餐“的正确打开方式...

    2023-10-15 12:35:28

  • 夏天多吃点这个保准你白到发光

    1、柠檬 提到美白水果，柠檬是当仁不让的第一名。它含有丰富的维他命C和钙质，还是化妆品和护肤品的原料。增白洁肤、去除色斑、对抗肌肤老化全靠它! 生吃柠檬那酸爽，恐怕大部分人都受...

    2023-10-15 12:31:29

  • 吃醋到底有什么好处？

    1、提高肠胃的杀菌力: 醋可以杀菌，适当的吃醋可以提高肠胃的杀菌能力，保证肠胃健康，醋有很强的杀菌效果，能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。 2、美容护肤: 适当的吃一些醋还可以美容...

    2023-10-14 20:19:53

  • 白果营养价值丰富食用有这些禁忌

    白果的营养价值有哪些?冬季天气干燥，应该多吃一些润肺的食物，白色食物对肺部养生功效好，今天就为大家推荐白果的食用禁忌和方法。 白果是我们对银杏果实的俗称。《本草纲目·果部》记载:...

    2023-10-14 19:34:29

  • 治疗儿童便秘小吃炸红薯片

    现在的小朋友非常喜欢吃薯片，为了健康，决定在家做薯片，今天选择新鲜的红薯，切成小薄片，方便炸制，经过玉米油煎炸，过油后凉下来就可以食用了。 主料:红薯3个、 辅料:玉米油适量、...

    2023-10-14 19:30:32

  • 打嗝怎么解决

    打嗝是气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。下面为大家介绍了三种治疗打嗝的方法…… 喝水弯腰法 喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离...

    2023-10-14 16:21:04

  • 芦花的功效与作用

    功能主治 止血解毒。治彝衄，血崩，上吐下泻。 ①《唐本草》:水煮浓汁服，主霍乱。 ②《本草图经》:煮浓汁服，主鱼蟹中毒。 ③《纲目》:烧灰吹鼻，止衄血，亦入崩中药。...

    2023-10-14 16:19:05

  • 父母该如何助BB温暖过冬

    由于冬天天气寒冷，室内外温差较大，宝宝一不小心就会伤风感冒。如何让宝宝温暖又健康地度过整个冬季是妈妈们都很关心的问题。下面就来为广大父母支招，如何让自家的宝宝度过寒冷的冬季…… ...

    2023-10-14 16:15:19

  • 每个月都有专属水果

    我们经常说，食物要按季吃，尤其是蔬菜水果，因为应季的是最新鲜的，也最健康。但是一年只有四季，难道一年就吃四种水果?并不是，其实每个月都有种专属水果，你知道吗? 一月专属水果:猕猴...

    2023-10-14 16:11:46

  • 夏天6大“天然抗菌菜”，每一种都要多吃

    人体消化道承担着咀嚼、吞咽、吸收、排泄等重要功能，是我们的“生命通道”。夏季是消化道疾病高发季，稍微吃错，就容易肠胃不适、腹泻腹痛…… 而自然界中的一些食物具有天然抗菌作用，在饮...

    2023-10-14 16:08:02

  • 五脏怎么养细说最养五脏的食物

    五脏即心、肝、脾、肺、肾，它们分别支配着我们人体的活动，它们的健康也代表着人体的健康，所以日常饮食中，多吃对它们有益处的食物。 养心的食物 1.桂圆:可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂...

    2023-10-14 14:46:46

  • 胃里有条10多厘米寄生虫！太爱刺身惹的祸

    小任今年30岁，浙江奉化人，深爱日料多年，一两个月不吃，心里就长草，特别是刺身，三文鱼、甜虾……因为工作忙总不能按时吃饭，小任多年来胃都不太好，但最近两个月，他感觉胃比以前更不舒服了，...

    2023-10-14 14:43:07

  • 缓解压力的食物

    7种食物帮你缓解压力吃出好心情 在社会上，不同的人面对着不同的压力，可能你会有一些减压方法去缓解你的压力，可是时间上并不容许你实践，不过以下7种是有效为你缓解压力。 牛奶 钙...

    2023-10-14 11:47:21

  • 红薯是秋季进补高手，吃红薯要留意3件事

    红薯是秋季进补高手，吃红薯要留意3件事 随着天气渐渐转凉，大多数人在饮食习惯上开始偏好以肉类来“贴秋膘”，但别忘了素食也是进补的高手。比如在秋季大量上市的红薯。 红薯有三大营养...

    2023-10-14 11:24:20

  • 水芹的功效与作用

    功能主治 清热解毒；利尿；止血。主感冒；暴热烦渴；吐泻；浮肿；小便不利；淋痛；尿血；便血；吐血；衄血；崩漏；经多；目赤；咽痛；喉肿；口疮；牙疳；乳痈；痈疸；瘰疬；痄腮；带状疱疹...

    2023-10-14 11:22:30

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